रांची. दांत हमारी मुस्कान को खूबसूरत बनाते हैं, लेकिन जब इस स्माइल में किसी तरह की रूकावट पैदा हो जाए तो मन बहुत दुखी होता है। इससे आत्मविश्वास भी कमजोर पड़ने लगता है। दांत हमारे शरीर का ऐसा अंग होते हैं, जो ना सिर्फ चेहरे की सुंदरता को बढ़ाते हैं, बल्कि आपके स्वास्थ्य में भी अहम किरदार निभाते हैं। ऐसे में दांतो का देखभाल करना बहुत जरूरू है। स्वस्थ दांतों के लिए जानिये डॉ. सृष्टि प्रिया के टिप्स। डॉ. सृष्टि प्रिया हजारीबाग सीएचसी में डेंटल सर्जन है।
डॉ. सृष्टि प्रिया बताती है कि दांतों को नुकसान क्यों पहुंचता है, इस बात को समझने से पहले ये जानना जरूरी है कि दांत होता क्या है। दांत, हड्डी के नहीं बने होते बल्कि ये अलग-अलग घनत्व व कोठर ऊतकों या टिशुओं से बने होते हैं। विभिन्न खाद्य पदार्थों में मिलावट के चलते बड़े पैमाने पर लोगों में दांतों की बीमारियां देखने को मिल रही हैं। उनका कहना है कि स्वस्थ दांतों के लिए साफसफाई बहुत जरूरी है।
डॉ. सृष्टि प्रिया ने बताया कि अधिकांशत दांतों की समस्या शरीर में कैल्शियम की कमी होने, मसूड़ों की खराबी और दांत-मुँह की साफ सफाई में कमी रखने से होता है। इस रोग में मसूड़े पिलपिले और खराब हो जाते हैं और उनसे खून आता है। इसे पायरिया कहा जाता है। पायरिया होने पर जब आप दांतों को ब्रश करते हैं तो उस समय मसूड़ों से खून निकलता है। सांसों से बदबू आने लगती है।
वे बताती है कि दांतों की उचित सफाई या ब्रश नहीं करने दंतों से खून निकलने लगता है। यह बच्चों में भी देखे जाते हैं। इससे दांतों में दर्द भी हो सकता है। नियमित रूप से सुबह और रात को ब्रश करने इन समस्याओं को रोका जा सकता है।